こんばんは、ジャスミンKYOKOです。 コロナで毎日家にいると、ついついブログやAmazonプライムなどで、椅子に座りっぱなしになる。 なので、今は30分ずつタイマーかけて、ブログを30分やったら、30分は動くということ…